易怒父母养出来的孩子,后来都怎么样了?

   今日寄语 父母的好脾气,是家庭最宝贵的风水。
易怒的父母,养不出幸福的孩子
之前微博上有一个话题叫做#易怒父母养出来的孩子#,其中一条热门微博有7万多人转发,将近28万人点赞。这条微博提及一名心理医生Juliette Virzi采访了那些在易怒父母陪伴下长大的孩子,并总结出了15个特点:评论区有将近3万条留言,每一条评论都透露出了屏幕背后那一个个无奈、弱小而又无助的灵魂。一位网友留言到:我妈真的前一秒笑嘻嘻后一秒可以因为一点小事就破口大骂,家庭真的很影响孩子的性格,我在家里都很沉默,因为秉持少说少错的原则……还有一位网友说:当我开始成长为真正的父母时,我已经变得遍体鳞伤了。易怒父母养出来的孩子,大多敏感多疑、自卑懦弱、总是习惯压抑自己、不断去讨好别人,甚至容易引发心理抑郁。
或许他们并没有虐待自己的孩子,但是他们有着像地雷一样一点就着的情绪。长久以往,会让他们的孩子从小就学会踮起脚尖走路,生怕有个声响,一不小心就让父母的情绪爆炸。易怒的父母,就是把孩子推向一个不安全的环境,让孩子一直生活在“恐怖的负面情绪”之中,深陷泥沼,难以自拔。
直至长大成年后,那些坏情绪都在孩子的心里挥之不去,无论过了多少年,它都会伴随着孩子。

你的坏脾气,是孩子一生的噩梦有人说,幸福的童年治愈一生,而不幸的童年需要用一生来治愈。而有时候父母的坏脾气,甚至把孩子最后自我治愈的机会也一并剥夺了。电视剧《你的孩子不是你的孩子》中,妈妈是留美回来的博士,但是妈妈却有着易燃易爆炸的情绪。家里有两个女儿,姐姐没有考第一名,她就会大发雷霆,就连妹妹没有考好,妈妈也还是拿起细棒抽打姐姐的手。姐姐曾对妹妹说:“其实我很胆小,之所以努力读书是因为怕被妈妈揍,是我以为只要我好好念书,就能做我想做的事。”所以姐姐只能长期默默忍受妈妈的恶劣情绪,完全不敢反抗。当她承受不住的时候,她选择用跳楼来结束这场噩梦。父母的暴脾气,最终却是由孩子来为这种坏情绪买单,可悲可叹。很多时候,父母们都觉得自己只是一瞬间的怒火,过后就忘记了。但是,一次次的争吵与打骂,如同炮火般一次次地摧毁孩子的内心世界,把一颗渴望爱与安全感的心变得支离破碎。情绪脆弱且易怒的父母,最典型的表现,就是管不住自己的嘴巴和粗暴的手。明星包贝尔曾经在《你好爸爸》节目中坦言,自己曾在动物园怒甩过女儿饺子一巴掌。有一次,他带着饺子去动物园玩。但是动物园已经要关门了,饺子却一点都不想离开。阿姨见劝说饺子无果,就要抱起饺子离开,结果饺子给了对方一巴掌。包贝尔见到此情此景,怒火中烧,也立马给了女儿一巴掌。饺子立即大声地哭了起来,包贝尔怒火中烧,甚至也不允许别人去安慰饺子。在这件事上,孩子是做错了,但是“以暴制暴”、“以坏情绪抵抗坏情绪”的行为并不能让孩子深刻认识到自己的错误,反而会加深对爸爸的怨念。对于孩子来说,父母的暴脾气,相当于一部恐怖电影。从某种意义上说,父母是孩子人生前期的引路人,父母的一言一行,对于孩子的成长是极其重要的存在。一句话,既可以让孩子心如刀割,也可以让孩子拥有足够的勇气去抵挡人生未知的艰险。一双手,能让孩子通过抚摸感受到父母满满的爱意,也可以让孩子记住父母把巴掌挥向自己的无情模样。

父母好情绪,是家庭最宝贵的风水《父母的情绪影响孩子一生》中有这样一句话:父母的好情绪能让孩子感到愉快、自信,是促使孩子进步的助推器。父母情绪不好,会让孩子感到郁闷、自卑,是促进孩子消沉、学业止步不前的导火线。
易怒的父母,是孩子一生的悲剧。而情绪平和的父母,是家庭最宝贵的风水,也是孩子一生的好福气。
可是天下的父母都能做到永远不向孩子发火吗?答案是不能。
其实,给孩子留下难以磨灭的伤害的真正原因是——家长频繁地对着孩子发脾气,就像炮火一般不断地攻击孩子幼小的心灵,最终让孩子的心支离破碎。那我们又该如何减少自己的坏情绪,减少对孩子的伤害呢?

1.给自己积极的心理暗示,让坏情绪跟自己说“拜拜”

很多父母的易怒情绪来自于生活或者工作上的压力和不顺心,孩子就很容易成为父母借机发火的对象。美国情绪管理专家罗纳德博士曾说:研究表明,暴雨般的愤怒,持续时间往往不超过12秒,爆发时摧毁一切,但过后却风平浪静,控制好这12秒,就能排解负面情绪。
当自己情绪不好的时候,一定不要在这个时候尝试教育孩子。
同时也要给自己积极的心理暗示:“解决的方法总比问题多”、“我不能随意冲孩子发火”……然后闭上眼,深呼吸,给自己12秒,你将会逐渐告别坏情绪。

2.允许孩子犯错,不要用一件错的事去解决另一件错的事

孩子年纪尚小的时候,心智不全,有时候甚至难以判断事情何为正确与错误,他们只明白“我要这样”、“我不要这样”。当父母面对孩子犯错的时候,不可以“以暴制暴”,这样是错的,而且会让事情变得更糟糕。首先要告诉自己“他还是个心智未成熟的孩子,可以允许他犯错”,压下自己心中的怒火。等自己情绪逐渐稳定下来,试着换位去考虑孩子的当时感受。这时候再告诉孩子哪里做得不对,会比直接责骂和动手惩罚的效果更好。

3.如果发火了,一定不要忘记修复与孩子之间的关系

还记得可爱的Jasper和火爆脾气的爸爸陈小春吗?在一期节目中,陈小春因为儿子走路慢,说话语气特别凶,对着儿子大喊:“你快点走!”
Jasper就开启了自己的小喇叭说:“Can you stop angry now(你可以不生气了吗)?”
听到这句话的陈小春,一下子愣住了,瞬间意识到自己这种怒吼的方式伤害了儿子,于是赶紧跟孩子说:“对不起。”并耐心地等待Jasper一步一步地走上来。到了晚上的时候,陈小春又再次跟Jasper道歉,并拥抱了他。如果你真的对孩子发脾气了,不小心伤害了孩子,请记得一定要跟孩子道歉。所有的亲子关系,都是始于爱。希望父母们更不要以爱之名给孩子的童年留下深深的遗憾。很多时候,孩子无需金山银山,他们更渴望一对情绪稳定平和的父母,一个安全快乐的家。

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